A estas alturas, suponemos que ha escuchado muchas cosas buenas sobre la dieta cetogénica, pero una desventaja de la que probablemente no haya oído hablar es la "entrepierna cetogénica". Las personas que hacen dieta se quejan de que sus vaginas huelen raro como resultado de su estilo de vida bajo en carbohidratos.
¿La entrepierna cetogénica es real?
Antes de que te asustes por los olores extraños, es importante tener en cuenta que no se ha realizado ninguna investigación para determinar si la entrepierna cetogénica es real; es simplemente lo que han informado algunas personas que siguen la dieta cetogénica. Dicho esto, es muy posible que algunos olores desagradables emanen del piso de abajo.
Una explicación de este fenómeno es que estos olores desagradables son el resultado de la producción de cetonas por parte del cuerpo. Este razonamiento también se usa para explicar la respiración cetogénica; cuando el cuerpo entra en cetosis, lo que significa que se alimenta quemando grasas en lugar de carbohidratos, libera muchos cuerpos cetónicos. Estas moléculas son totalmente naturales, pero pueden hacer que los fluidos corporales y las cavidades sean un poco más picantes.
Otra explicación, que ha sido expresada por muchos médicos, es que la ceto entrepierna es realmente el resultado de cambiar el pH vaginal. “Las dietas ricas en grasas y los alimentos grasos (cualquier cosa frita, muchos alimentos procesados) se han asociado, en algunos estudios, con un mayor riesgo de vaginosis bacteriana”, dice Sara Twogood, MD, FACOG le dice a Bustle.
Entrepierna cetogénica frente a infección vaginal
Esto nos lleva a nuestro siguiente punto:cómo diferenciar entre la entrepierna cetogénica y algo más serio. Otra queja que tienen las personas que hacen dieta cetogénica es que el régimen de alimentación les ha causado una erupción en la entrepierna. No hay consenso en la comunidad médica de que algún aspecto de la dieta cetogénica cause esto, por lo que es importante consultar con su médico si padece esta afección de la piel o nota algún olor desagradable que proviene de allí. Es muy posible que su "entrepierna cetogénica" sea en realidad un signo de una infección vaginal.
Lo bueno de la entrepierna cetogénica, si realmente puede llamarlo así, es que cualquier olor vergonzoso debería desaparecer en unos pocos días. Si nota algún olor persistente, es posible que desee ver a su médico.
El 'insomnio cetogénico' es algo real para algunas personas que hacen dieta, así que aquí le mostramos cómo solucionarlo
Cómo sobrevivir a la 'gripe cetogénica' sin interrumpir la dieta