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Pollo asado con costra de sésamo

Dore un pollo entero en hierro fundido y tendrá un ave jugosa y crujiente. Las papas nuevas absorben los jugos sabrosos mientras se tuestan.

Pollo asado con costra de sésamo

Resumen de recetas


práctica:20 mins total:1 h 40 mins Porciones:6

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones


Información nutricional

Por porción:503 calorías; grasa 32g; colesterol 134 mg; grasa saturada 8g; carbohidratos 15g; monograsa 13g; grasa polivinílica 8g; fibra insoluble 2g; azúcares 3g; proteína 36g; vitamina a 305,5 UI; vitamina c 11,5 mg; tiamina 0,2 mg; riboflavina 0,2 mg; equivalentes de niacina 10,8 mg; vitamina b6 0,7 mg; folato 24,8 mcg; vitamina b12 0,4 mcg; sodio 652 mg; potasio 614 mg; calcio 36 mg; hierro 2,2 mg.