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Ensalada De Maíz Y Tomate Con Aroma De Mejorana

Prepare esta sabrosa ensalada en verano con maíz dulce fresco para disfrutar de una nueva forma de disfrutar este placer veraniego. La adición de tocino y tomates cherry hace de este plato una receta de ensalada de verano perfecta.

Ensalada De Maíz Y Tomate Con Aroma De Mejorana

Resumen de recetas


preparación:25 min parrilla:10 min total:35 min Porciones:6 Rinde:4 tazas

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones

*Consejo

Use perejil o albahaca si la mejorana no está disponible.


Información nutricional

Por porción:147 calorías; grasa 10g; colesterol 5 mg; grasa saturada 2g; carbohidratos 14g; monograsa 6g; grasa polivinílica 1g; fibra insoluble 2g; azúcares 5g; proteína 4g; vitamina a 792 UI; vitamina c 15,4 mg; tiamina 0,1 mg; riboflavina 0,1 mg; equivalentes de niacina 1,9 mg; vitamina b6 0,1 mg; folato 38,7 mcg; vitamina b12 0,1 mcg; sodio 297 mg; potasio 303 mg; calcio 15 mg; hierro 0,8 mg.