Cumplir 75 años es un gran problema. Definitivamente es un cumpleaños histórico que merece un trato especial. Ya sea que honre a sus padres, abuelos, cónyuge o un amigo especial, estas ideas para el 75.º cumpleaños le brindarán ideas creativas pero factibles para una celebración discreta de la que todos estarán encantados de ser parte.
Crear un libro de fotos familiar
Un álbum de fotos familiar es un regalo significativo y considerado que puede crear para alguien que cumple 75 años. Considere ponerse en contacto con familiares y amigos para recopilar tantas fotografías como pueda para armar un maravilloso álbum de fotos lleno de dulces recuerdos. Las fotos digitales se han vuelto cada vez más populares, pero nada puede vencer a un libro de fotos antiguo.
Pase tiempo haciendo crucigramas
Los crucigramas no solo son divertidos para aliviar el estrés, sino que también brindan una excelente manera para que los adultos fortalezcan su función cerebral. Otro beneficio positivo es que dan la oportunidad de fortalecer los lazos entre las personas. Si tienes una persona mayor en tu vida a la que le encanta pasar tiempo haciendo crucigramas, únete a la diversión para un momento especial de unión de cumpleaños.
Obtenga una suscripción a un audiolibro
Si tiene un amante de los libros en su vida que ama la comodidad de escuchar audiolibros dondequiera que vaya, considere obtener una suscripción de audiolibros como regalo de cumpleaños. ¿Quién no estaría encantado de poder acceder a audiolibros y podcasts ilimitados?
Organice una lista de reproducción de música
Escuchar música promueve la salud física y mental en general, y también puede desencadenar recuerdos olvidados durante mucho tiempo a través del disfrute de escuchar, bailar y cantar. Organizar una lista de reproducción de música para alguien puede ser un maravilloso regalo de cumpleaños, ya que requiere mucho tiempo y esfuerzo para buscar y reunir sus éxitos favoritos en un solo lugar.
Solicite un rompecabezas de fotos familiares
Se ha demostrado que los rompecabezas ejercitan el cerebro izquierdo y derecho simultáneamente y mejoran la memoria a corto plazo en los adultos mayores. Sorprenda a su ser querido con un rompecabezas personalizado que puede ordenar en línea usando una gran foto familiar que no solo brindará entretenimiento, sino que también puede ser un recuerdo para atesorar.
Personaliza una taza de café
Si tienes un amante del café en tu vida al que le encanta coleccionar tazas divertidas, puedes ayudar a expandir la colección con una nueva taza divertida y tampoco está de más si le da un poco de humor. Puedes buscar tazas en línea que se ajusten a la personalidad de tu ser querido o puedes personalizar las tuyas con tu propio texto.
Compra una joya con piedra natal
Las joyas con piedras natales son un regalo delicioso para alguien en su cumpleaños especial. Antes de tomar esa decisión, consulta la tabla de piedras de nacimiento por mes y las sugerencias de joyería para ayudarte a comprar la pieza adecuada para tu ser querido.
Crea la tarjeta de cumpleaños más dulce
Las personas mayores realmente disfrutan cuando sus hijos o nietos les preparan algo especial para su cumpleaños. Ponte a trabajar y crea una dulce tarjeta de cumpleaños. Es un dulce gesto que apreciarán y atesorarán en los años venideros.
Organice una fiesta del té vintage
Los adultos mayores atesoran absolutamente el tiempo que pasan con familiares y amigos, así que haga que la ocasión de cumpleaños sea memorable organizando una fiesta de té vintage donde todos puedan socializar, jugar un juego de cartas mientras toman su té favorito y picar deliciosos bocadillos.
Jueguen bochas juntos
Jugar bochas es perfecto para los competitivos de corazón. Si a su ser querido le gusta aventurarse al aire libre y mantenerse activo, las bochas son una actividad excelente y segura para las personas mayores. Las pelotas tienen un núcleo de espuma, lo que convierte a las bochas en el deporte de cardio ligero ideal para adultos mayores que solo buscan una forma divertida pero competitiva de hacer ejercicio mientras socializan con los demás. Reúna a un pequeño grupo de amigos y disfruten jugando bochas juntos para una celebración única de 75 cumpleaños.
Planifica una sesión de Mahjong
Mahjong es un juego mental que ha demostrado mantener las neuronas de conservación de la memoria de los adultos mayores en un estado saludable, ya que tienen que recordar las cartas de los otros jugadores y mantenerse concentrados para ganar el juego. Planifique un juego de mahjong para celebrar una ocasión especial, ya que el juego es una actividad de entretenimiento de bajo costo que brinda grandes beneficios para la salud de las personas mayores y brinda a todos la oportunidad de socializar y participar en una competencia saludable.
Planifica una serenata
Si su ser querido no puede salir a divertirse, llévele el entretenimiento. Si hay miembros de la familia que pueden cantar y tocar un instrumento musical, planifique una hermosa serenata que conmoverá sus corazones y hará que la ocasión de cumpleaños sea muy especial.
Organice una fiesta en la piscina
Una fiesta en la piscina es la idea perfecta para alguien que cumple 75 años. Jugar en el agua potencia la salud mental y mejora la flexibilidad y la fuerza muscular. Asegúrese de tener flotadores de piscina divertidos disponibles para los huéspedes que disfrutan relajarse en la piscina mientras disfrutan de deliciosos refrescos.
Regístrese para los aeróbicos acuáticos
Cualquier actividad física es maravillosa para la salud mental y física en general, pero si está buscando el ejercicio perfecto de bajo impacto, los aeróbicos acuáticos son una excelente opción para hacer que el corazón bombee y la sangre fluya sin posibles lesiones. Sin mencionar que es una actividad amigable para las articulaciones que brinda la oportunidad de interacción social a través de movimientos. Un mes o dos de clases pagas de aeróbicos acuáticos pueden ser realmente beneficiosos para su ser querido.
Diviértanse tejiendo juntos
A medida que las personas mayores tejen, el ritmo cardíaco se ralentiza y la presión arterial baja, lo que induce un estado de relajación. Cuando están tejiendo, están usando muchas partes del cerebro al mismo tiempo, lo que puede ayudar con la coordinación mano-ojo y mantener el cerebro alerta para retrasar el deterioro cognitivo. Si tejer no es algo con lo que esté familiarizado, es una gran oportunidad para aprender algo nuevo de un experto y tal vez comenzar un nuevo pasatiempo.
Comience una colcha de recuerdo
Si a su ser querido que cumple 75 años le encanta hacer colchas, sugerirle que comiencen juntos un nuevo proyecto de colchas le alegrará el día. Acolchar juntos les dará a ambos una salida creativa y brindará relajación y una oportunidad para fortalecer su vínculo con su ser querido. Elabore un edredón especial, como un edredón de recuerdo, en el que pueda incorporar fotos familiares, retazos de telas de ropa vieja y mantas.
Diviértete pintando con acuarela
La pintura de acuarela es una maravillosa terapia de arte sin importar la edad. Mejora el estado de ánimo, fomenta la socialización y aumenta las habilidades motoras y la coordinación. Planifica una sesión de pintura con acuarela para celebrar un cumpleaños especial. Todos pueden unirse a la diversión y expresarse a través de la pintura mientras pasan tiempo de calidad con familiares y amigos.
Ponga en marcha su planificación
Planificar con anticipación es clave para una celebración exitosa. Tener en cuenta los pasatiempos y las preferencias de su ser querido es una excelente manera de reducir sus ideas antes de decidir el regalo perfecto que espera que sea útil u organizar una fiesta que sabe con certeza que el homenajeado de cumpleaños realmente disfrutará.