Si alguien le recomendó asesoramiento prematrimonial, ya sea su oficiante o un amigo, o usted y su pareja simplemente están considerando la idea (¡bien por usted!), Están en el camino correcto. La consejería prematrimonial puede ser inmensamente útil para una pareja que pronto se casará y está a punto de entrar en el capítulo más emocionante y que más cambiará su vida juntos. También es increíblemente beneficioso. “El asesoramiento prematrimonial puede ayudar a las parejas a crear un matrimonio fuerte y feliz que brinde felicidad, salud, riqueza y bienestar no solo a las dos personas, sino también a sus hijos, a sus hijos y a las generaciones posteriores”, dice Elizabeth Sloan, LPC. , LCPC, en Caring Couples, Happy Lives, con oficinas en McLean, Virginia y Glenn Dale, Maryland. “No solo te ayuda a conocerte mejor a ti mismo y a tu pareja, sino que también te enseña sobre tus similitudes y diferencias y te instruye sobre cómo crear una hoja de ruta para su vida juntos”. ¡Pero esas no son las únicas ventajas de la consejería prematrimonial!
Aquí hay algunos otros beneficios sorprendentes de la consejería prematrimonial, según los terapeutas que ayudan a parejas reales a través de ella.
Pueden llegar a conocerse más profundamente.
Puede pensar que sabe todo lo que necesita saber sobre su pareja y algo más, pero puede que se sorprenda al descubrir cosas nuevas e interesantes sobre su infancia, su vida familiar o sus intereses personales a través de la consejería prematrimonial. “Las personas son complicadas y tienen historias de vida únicas:la consejería prematrimonial le brinda una manera de compartir cómo las relaciones pasadas, las experiencias familiares y otros factores los hacen ser quienes son”, dice Sloan. "Puedes averiguar dónde cada uno de ustedes puede tener 'puntos dolorosos' que deben tratarse con amor y cuidado".
Puedes aprender buenas habilidades de comunicación y resolución de problemas.
Lo creas o no, pelear es una parte normal de una relación sana. Sin embargo, cómo luchar es importante y hace toda la diferencia. En la consejería prematrimonial, a menudo se tratan las reglas básicas de lucha saludable, como es el caso durante las sesiones con Jessica Cline, MSW, LCSW, psicoterapeuta y propietaria de Cline Counseling &Consulting, LLC. “Establecimos un contrato sobre cómo pueden ser las reglas de lucha justa para la pareja. Cada relación experimentará un conflicto, el deseo no es prevenir el conflicto sino aceptarlo y lidiar con él. El secreto de una relación saludable es el manejo del conflicto, no la prevención del conflicto.
Puedes nutrir tu intimidad.
Incluso si duermen uno al lado del otro cada noche, es posible que no se sintonicen tan íntimamente como antes (especialmente con todo el estrés que genera la planificación de la boda). En la consejería prematrimonial, puede aprender cómo manejar la intimidad en su relación a través de la comprensión de cómo lidia con las emociones. “La mayoría de las personas aprenden a manejar las emociones en la infancia y aprenden a pensar que ciertos sentimientos, como el amor, son buenos, mientras que otros sentimientos, como la ira, son malos”, explica Sloan. “Traemos esas filosofías sobre las emociones a nuestro matrimonio y, si no somos conscientes de ellas, podemos terminar discutiendo sobre qué emociones están bien y cuáles no”.
Puedes aprender a resolver tus diferencias.
Lo más probable es que tengas una personalidad diferente a la de tu pareja, ¡y eso es algo bueno! Todos tenemos diferencias; eso es lo que nos hace especiales. Sin embargo, a veces estas diferencias pueden causar rupturas en nuestra relación. Estos problemas se pueden resolver en la consejería prematrimonial. “La clave para un matrimonio feliz es comprender las diferencias de personalidad y dejar que actúen a tu favor y no en tu contra”, agrega Sloane.
Puede ajustar sus expectativas.
Todos tenemos creencias profundamente arraigadas sobre cómo manejar las grandes áreas de la vida:dinero, sexo, romance, niños, etc., señala Sloane. Si bien podemos compartir algunas creencias con nuestra pareja, es posible que no compartamos otras. “La consejería prematrimonial nos brinda una manera de explorar nuestras expectativas juntos”, dice Sloan. “En la consejería prematrimonial, las parejas pueden realizar evaluaciones en línea que rápidamente les brindan una visión general de dónde se superponen sus creencias y dónde no”.
Puede descubrir la mejor manera de manejar sus finanzas.
Si bien la consejería prematrimonial no es similar a una reunión con su asesor financiero, puede ayudarlo a comunicar mejor temas delicados y candentes como el dinero, que se cita como una fuente de conflicto para las parejas y una razón que contribuye al divorcio. “La mayoría de las parejas con las que trabajo tienen diferentes ideales en cuanto a cómo ven el manejo del dinero”, explica Cline. “Dado que el dinero representa sueños compartidos, poder y miedo, existe la posibilidad de un gran conflicto cuando no se manejan con cuidado”.