Los votos matrimoniales son unas de las palabras más importantes que pronunciarás en tu vida, pero pueden generar mucha presión, sobre todo si no eres fan de hablar en público. Aunque muchos escriben y practican sus votos con antelación, recitarlos frente a todos puede ponerte nervioso en el momento. Afortunadamente, con una buena preparación previa, recitar tus votos nupciales no tiene por qué ser abrumador.
Consultamos a dos oficiantes profesionales que comparten sus mejores consejos para recitar tus votos con total confianza.
Antes del día de la boda...
Cambia tu mentalidad
"A menudo les digo a las parejas que no se dejen atrapar por la palabra 'voto', ya que evoca estrés innecesario", explica Autumn Pappas, de Happy Heart Ceremonies en Greenbank, Washington. "Piensa en tus votos como una carta de amor para tu pareja: exprésale cómo te sientes, cómo la apoyarás en el matrimonio y tus expectativas para la vida juntos. La autenticidad facilita recitarlos de forma natural."
No lo dejes para el último minuto
"Escribe tus votos con 4-6 semanas de antelación", recomienda Pappas. "El mes previo a la boda está lleno de detalles finales, y no querrás preocuparte por esto. Así tendrás tiempo para ajustarlos y practicar."
Practica hace al maestro
"Si escribes tus propios votos, practícalos en voz alta. Escribir para leer es distinto a hablar. Identifica frases incómodas para minimizar tropiezos", aconseja la reverenda Maureen Jeffries, de Glen Rock, Nueva Jersey.
Para más práctica, Pappas sugiere recitar frente a un espejo, un amigo o grabarte. "Yo grabo mis ceremonias para mejorar", dice. Incluso los profesionales mejoran con práctica.
Visualiza el momento
"Cierra los ojos e imagina la ceremonia: ¿dónde estás? ¿Cómo es el lugar? ¿Qué llevas? ¿Quién está ahí? Los grandes oradores lo hacen para perfeccionar su discurso", indica Pappas.
El día de la boda...
Haz contacto visual con tu pareja
"No es una actuación; son promesas sinceras a quien amas, con seres queridos como testigos", dice la reverenda Jeffries. "Toma sus manos, míralos a los ojos y háblales directamente. Están cerca, no necesitas proyectar la voz. Vive el momento."
Recuerda respirar
Con experiencia en meditación, la reverenda Jeffries recomienda: "Haz tres respiraciones profundas. Primera: inhala por la nariz, exhala por la boca. Segunda: exhala imaginando que sale de los hombros para liberar tensión. Tercera: exhala desde el ombligo para relajarte por completo."
Acepta tus emociones
"Muchos temen llorar al recitar votos. ¡Hazlo! Es tu boda, día para ser emocional", afirma Pappas. "Tus seres queridos te apoyan, como tu pareja. Hasta yo me emociono a veces."
Si dudas, añade Jeffries: "Tus invitados te quieren y celebran contigo, no juzgan tropiezos o lágrimas. Apóyate en la fuerza de tu pareja."