Nos consideramos conocedores de snacks. Afortunadamente, el amado por muchos Trader Joe's no tiene escasez de opciones de refrigerios. Y si bien hay un momento y un lugar para nuestras opciones favoritas de bocadillos poco saludables, a veces solo quieres algo para masticar que alivie esa picazón de bocadillo, sin agobiarte o descarrilar tus objetivos de salud o estado físico.
Por supuesto, siempre puede optar por la gran selección de frutas y verduras frescas de TJ para un refrigerio saludable, pero cuando quiere algo un poco más, la popular tienda de comestibles lo tiene cubierto. De hecho, las opciones son prácticamente infinitas, desde frutos secos sazonados, salsas y untables, hasta variedades de chips. Hemos reducido las opciones a los 10 mejores refrigerios saludables que puede encontrar en Trader Joe's.
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Ajo y Cebolla Pistachos
Estos pistachos salados y picantes son un reemplazo perfectamente satisfactorio para papas fritas, galletas saladas y otros bocadillos. Además de ser deliciosos, están repletos de proteína y fibra, y las cáscaras te ayudarán a ralentizar tus bocadillos para que tengas la oportunidad de sentirte lleno y evitar el coma posterior a la sesión de bocadillos.
Zanahorias orgánicas de muchos colores
Estas zanahorias arcoíris liofilizadas se componen de dos ingredientes:zanahorias y sal marina. Son el refrigerio perfecto, colorido y crujiente para comer solos, sumergirlos en una de las muchas variedades de hummus o tzatziki de TJ, o incluso espolvorearlos sobre ensaladas para obtener esa textura crouton, pero una opción más saludable.
Mezcla de bayas liofilizadas
Una mezcla de arándanos, frambuesas y fresas orgánicas se liofiliza para conservar el sabor, sin agregar nada más. Son la cantidad justa de dulce para vencer la caída de energía de la tarde, o una gran adición a un tazón de yogur griego (o helado, si te apetece).
Mezcla de bocadillos para canasta de bazar
Si bien la mezcla de frutos secos puede ser una opción nutritiva y abundante para un viaje por carretera, una caminata o un refrigerio para el día de trabajo, a veces las opciones estándar pueden comenzar a ser un poco aburridas. Esta mezcla inspirada en el Medio Oriente combina almendras con albaricoques, pistachos, guindas y garbanzos para una mezcla perfectamente equilibrada de dulce, salado y picante.
Todo menos las galletas saladas con gluten
A diferencia de la típica galleta salada, estos panes crujientes están hechos al estilo noruego, lo que significa que son delgados, crujientes y son el vehículo ideal para salsas, untables y queso. Hechos con una mezcla de quinua, avena y maíz, también son naturalmente libres de gluten y sin aditivos.
Chips de tortilla sazonados con coles de Bruselas, ajo, cebolla y perejil
¿Es posible que algo que suena tan saludable sea tan delicioso? Estos chips de tortilla demuestran que la respuesta a esa pregunta es un rotundo sí. La mezcla de verduras agrega un condimento umami distintivo a estas papas fritas gruesas y bien texturizadas.
Dip de yogur griego de col rizada y espinacas para reducir la culpa
¿Necesita algo para combinar con galletas saladas y papas fritas saludables? Esta salsa espesa y cremosa es casi demasiado buena para ser verdad, intercambiando crema espesa con yogur griego mejor para ti en este clásico favorito de la fiesta.
Garbanzos Crujientes Sazonados Ranch
Esta opción para llevar le evita tener que encender el horno y le brinda ese refrigerio perfecto, saludable, sabroso y crujiente. Son increíbles solos o como aderezo para ensaladas.
Bolas congeladas de mantequilla de maní y mermelada
Las Frooze Balls son bolas energéticas de origen vegetal elaboradas con ingredientes como dátiles, cacahuetes y puré de fresa. Son los poppers perfectos para empacar en su bolso para evitar pasar hambre en una carrera de mandados ocupados.
Anacardos tailandeses de lima y chile
La increíble selección de frutos secos de TJ vuelve a ganar con estos anacardos increíblemente sabrosos. Las hojas secas de lima makrut más un toque de chile y sal crean una capa intensa (en el buen sentido). Tenga cuidado:estos son difíciles de dejar, por lo que es posible que desee abastecerse de varias bolsas.