A pesar de la gran exageración sobre la "poscombustión", los científicos han desacreditado la noción de que el ejercicio provoca un aumento en su metabolismo que dura horas después de un entrenamiento. Aún así, es probable que viajar con mochila aumente su metabolismo basal, porque el músculo adicional que desarrolla al transportar su mochila aumenta sus necesidades de combustible incluso cuando está en reposo. Los músculos beben combustible a ritmos de SUV, mientras que otros tejidos queman energía como los autos compactos. Agregue algo de músculo cuádruple y su cuerpo de repente necesita más combustible solo para mantener su físico. Y los estudios han demostrado que ir de mochilero a la altura aumenta el metabolismo, dice el Dr. Braun.
