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El secreto de Rob Lowe para mantenerse en mejor forma a los 57 años que como un ídolo adolescente

El secreto de Rob Lowe para mantenerse en mejor forma a los 57 años que como un ídolo adolescente

Rob Lowe es un hombre muy guapo, no se puede negar. La encantadora sonrisa y los rasgos cincelados del actor han cautivado al público desde que comenzó a aparecer en nuestras pantallas en la década de 1980, en películas como The Outsiders. y St. El fuego de Elmo.

Ahora que tiene 50 años, Lowe ciertamente no se ha dejado llevar. De hecho, parece estar incluso en mejor forma ahora que cuando corría con el "Brat Pack" cuando tenía 20 años. Solo mire esta foto chisporroteante que compartió en Instagram:

Un vistazo rápido a su feed demuestra que incluso cuando no está ejercitando sus músculos en el gimnasio, Lowe disfruta de un estilo de vida activo. El surf y el golf parecen ser dos de sus pasatiempos favoritos, especialmente si los disfruta con sus hijos, Mathew y John Owen, de 28 y 26 años.

También se abre con frecuencia en su página de Instagram sobre cómo mantiene su físico siguiendo el método Atkins de comer comidas bajas en carbohidratos y altas en proteínas. Lowe ahora es un portavoz de Atkins, pero admitió haber seguido el plan de alimentación mucho antes de su asociación, comenzando a los 30 años.

“Me di cuenta de que ya no podía comer como un adolescente”, explicó. “He estado practicando un estilo de vida bajo en carbohidratos de Atkins desde entonces:disfruto de mucha comida excelente y así es como me siento y me veo mejor”. También tiene cuidado de no llamarlo una dieta:“Simplemente tomo decisiones saludables la mayor parte del tiempo. Nunca hago dieta.