La actriz Viola Davis es un ejemplo de superación personal. Ha compartido abiertamente su lucha con el peso en el pasado y ahora luce radiante. En los Premios Oscar 2018, celebrados el 4 de marzo, deslumbró con un vestido rosa ajustado estilo Barbie en la gala de How to Get Away with Murder. ¡Sigue leyendo para conocer su proceso de pérdida de peso!
Viola Davis en los Oscar 2018. (Foto: Getty Images)
Viola, la actriz negra más nominada a los Oscar de la historia, ha hablado de sus orígenes humildes en "pobreza extrema". "No tenía muchos amigos, no salía ni hacía nada de eso. Tenía sobrepeso y era muy, muy tímida", confesó a People.
A través de su pasión por la actuación, ganó confianza. Debutó en los 90, pero su gran salto llegó con Doubt (2008). A diferencia de muchas actrices, para The Help (2011) le pidieron ganar peso.
(Foto: Getty Images)
"Fue maravilloso tener un elenco casi exclusivamente femenino, con una energía increíble. No había egos, nadie quería ser la estrella. ¡Y teníamos que subir de peso!", dijo la actriz de 52 años a Celebuzz.
Para Get on Up, interpretando a la madre de James Brown, perdió peso siguiendo la dieta de Hugh Jackman para Wolverine: ayuno intermitente de 16 horas y comidas en 8 horas. "Comes lo que quieras en esas ocho horas, sin atracones", explicó a People en 2013.
Ahora en su peso feliz, mantiene una rutina de ejercicio: "El 80% de la pérdida de peso es la dieta, el 20% ejercicio, y yo cubro ese 20%. Me levanto a las 3 a.m. si es necesario, corro, levanto pesas. Estoy tonificada y saludable, aunque me gustaría pesar menos, acepto mi cuerpo tal como está", compartió con Self.
Este artículo se publicó originalmente en nuestro sitio hermano, Closer Weekly.