Se pueden agregar verduras frescas Dale sabor a tu comida y anima tu espíritu. Ver más fotos de verduras . P. ¿Cómo puedo hacer que mis comidas diarias sean un poco más interesantes? Me estoy cansando de los mismos alimentos de siempre.
R. Es fácil caer en una rutina de comidas monótona, pero también es igual de fácil cambiarla un poco. La próxima vez que esté en el mercado, intente elegir algunos artículos que le den "pop" a un plato, como una sacudida de jalapeño, un toque de cáscara de limón, un toque de hierbas frescas o secas, o simplemente un color brillante. de una fruta o verdura.
Puede comprar productos frescos dentro y fuera de temporada, pero para llevar la frescura a un nivel superior, agregue pequeñas cantidades de ingredientes altamente intensificados. Para obtener sabores máximos, asegúrese de usar ingredientes realmente frescos, no las variedades frescas en el frasco.
Con los alimentos frescos viene un refrigerio que excita su paladar y saca sus papilas gustativas de la hibernación. Tus sentidos también se refrescan, no solo tu sentido del gusto, sino también tu sentido de la vista y tu sentido del olfato. Y debido a que es tan fácil, tu nivel de estrés también se reduce.
Para obtener algunas ideas geniales sobre cómo animar su cocina, consulte:
- Receta sabrosa de vegetales mixtos
- Receta de Zest Pico de Gallo
- Receta de frutas frescas con salsa de yogur de arándanos
- Receta de plátanos asados con especias