Cuando ganó American Idol en 2005, Carrie Underwood tenía solo 22 años. Sin embargo, de alguna manera, 13 años después, parece más joven que cuando la conocimos. A pesar de sufrir una desagradable caída en noviembre pasado que dejó a la belleza rubia con aproximadamente 40 puntos en la cara, todavía tiene un cuerpo saludable y en forma y características impresionantes que han dejado a algunos fanáticos preguntándose si la querida del país se ha hecho una cirugía plástica. Sin mencionar que se veía demasiado bien durante los Premios CMT de este año.
Aunque Underwood no ha confirmado ni negado haberse realizado el trabajo, ha hablado sobre cómo se mantiene en una forma tan increíble. La madre de uno admitió que fue intimidada al comienzo de su carrera, y la gente la llamaba gorda. “Definitivamente fue una introducción a estar en el ojo público, pero también fue un catalizador para que dijera:'Está bien, no estoy tomando algunas decisiones saludables y tal vez podría hacer más de eso'. No por esas personas, sino por mí'”, le dijo a Extra. . Entonces, la cantante comenzó a hacer ejercicio y a comer bien, y marcó la diferencia.
Los seguidores de las redes sociales la acusaron de volver a operarse cuando perdió casi todo el peso de su bebé solo siete meses después de dar a luz a su hijo Isaiah. Sin embargo, la nueva mamá explicó que su progreso requería un buen trabajo a la antigua. “Después de tener a Isaiah, mi objetivo era volver a tomar el control de mi cuerpo”, dijo a Shape. . “Tuve suerte:gané solo 30 libras, que es la cantidad recomendada, y hice ejercicio durante todo el embarazo. Cuando obtuve el visto bueno de mi médico, comencé a hacer ejercicio con mi entrenador. Ahora boxeamos y caminamos senderos, entre otras cosas. Me gusta cambiar continuamente mis rutinas para mantenerme motivado. Pero mi entrenamiento favorito es Tabata, que puedo hacer en casa en aproximadamente media hora. Realmente acelera mi metabolismo”. Underwood también ha sido muy abierta sobre su estricta dieta vegana.
Eso explica su increíble cuerpo, pero ¿cómo mantiene su piel tan perfecta? "Tengo un limpiador decente y algún tipo de humectante con SPF, o me lavo la cara y luego uso aceite de coco para humectar si olvidé mi loción", reveló a Good Housekeeping. . “Es bueno nada más salir de la ducha y si te sientes seco”. Underwood también dijo que se mantiene hidratada de adentro hacia afuera bebiendo al menos 64 onzas de agua por día.
Sin embargo, incluso Underwood lucha con las inseguridades relacionadas con el envejecimiento. Afortunadamente, ella todavía encuentra una manera de mantenerlo ligero. “Hoy es un día oscuro… Compré una botella de vino en la tienda y no obtuve la tarjeta. #IFeelOld #SourGrapes #Sad”, bromeó en Twitter. En una nota más seria, Underwood ha admitido que ella también lucha con problemas de imagen corporal. En una entrevista con Allure, ella reveló que ama sus piernas pero lucha con su barriga. “¡He estado tratando de tener abdominales durante diez años!” (¡Nosotros también!)
Esta publicación apareció originalmente en nuestro sitio hermano, Vida y estilo.
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