El actor Tony Danza debe haber aprovechado de alguna manera la fuente de la juventud porque ¿Quién es el jefe? La estrella parece mucho más joven que sus 67 años. El zorro plateado y ex galán de los 80 atribuye su apariencia juvenil a un sencillo truco de dieta que podría terminar ahorrándote unos minutos en la cocina todas las mañanas. ¿El secreto de Danza? Una dieta poco convencional que consiste en desayunar todos los días lo mismo. Y no, lamentablemente, no son bollos pegajosos de arce y canela.
Su día comienza con un vaso de Metamucil ($25.44, Amazon) y un entrenamiento matutino, todo muy normal hasta ahora. Luego, se alimenta con un plátano... y tres palitos de pan. "Los palitos de pan son adictivos, pero los controlo con un plátano", escribió en un diario de alimentos que compartió con Grub Street.
Si bien la buena apariencia de Danza probablemente tenga más que ver con sus exigentes hábitos de ejercicio, a todos nos gustaría pensar que un plátano y tres palitos de pan son la clave para prevenir las arrugas o un método para reducir la grasa abdominal sin esfuerzo. Y aunque parece que todavía tendremos que esforzarnos un poco para que eso suceda, no tienes que torturarte en el gimnasio para ver resultados. La rutina de ejercicios de Danza es solo unas pocas pesas, un poco de cardio y un ciclo en la bicicleta estática. ¡Ah, y una clase de claqué, por supuesto!
Si aún no estás completamente convencido, Danza reveló en su diario de alimentos que comió pollo o berenjena a la parmesana seis veces durante siete días. Si unos minutos en el gimnasio nos mantienen luciendo tan bien como él y, lo que es más importante, nos permite comer carbohidratos y queso, tal vez sea hora de aprender algunos de sus trucos.
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