Parece que escuchamos constantemente nuevas razones para probar la dieta mediterránea, pero las últimas investigaciones podrían ser especialmente alentadoras para que las mujeres que reciben FIV prueben la dieta. Un nuevo estudio encontró que las mujeres que siguen la dieta mediterránea en los seis meses antes de someterse al tratamiento reproductivo tienen más posibilidades de tener un embarazo exitoso que las mujeres que no lo hacen.
Para aquellos que no están familiarizados con la dieta mediterránea, enfatiza la importancia de las verduras frescas, las frutas, los cereales integrales, las legumbres, el pescado y el aceite de oliva, y anima a los participantes a comer menos carnes rojas. El estudio, publicado en Reproducción humana , analizó las dietas de 244 mujeres cuando se inscribieron para un tratamiento de FIV, y qué tan bien se alineaban sus dietas con la dieta mediterránea. Descubrieron que las mujeres con el mayor cumplimiento de la dieta tenían entre un 65 y un 68 % más de probabilidades de lograr un embarazo y un parto exitosos, en comparación con las mujeres con el menor cumplimiento.
"El mensaje importante de nuestro estudio es que se debe alentar a las mujeres que intentan ser fértiles a llevar una dieta saludable, como la dieta mediterránea, porque una mayor adherencia a este patrón dietético saludable puede ayudar a aumentar las posibilidades de un embarazo exitoso y de tener un bebé vivo". dijo el investigador principal Nikos Yiannakouris, PhD.
Los investigadores advirtieron que estos hallazgos no deben generalizarse a todas las mujeres que intentan concebir, ni a todas las mujeres que visitan las clínicas de infertilidad. Dado que ninguna de las mujeres del estudio era obesa, los hallazgos tampoco deben generalizarse a ellas. Se necesita más investigación para explorar y confirmar los resultados entre otras poblaciones. Sin embargo, este primer estudio parece un comienzo prometedor.
“A medida que más parejas en todo el mundo enfrentan problemas de infertilidad y buscan acceso a tecnologías de reproducción asistida para concebir, es esencial que reciban asesoramiento sobre la importancia de las influencias dietéticas y de adoptar un estilo de vida saludable”, dijo la Dra. Yiannakouris.
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h/t Alerta Eureka
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