La peluquera inglesa Jackie Rogerson probó todo tipo de dietas a los 20 años: desde modas pasajeras hasta un chándal que prometía quemar grasa mientras dormía. Nada funcionó, y el ambiente laboral no ayudaba: sus compañeros eran más delgados. A los 47 años, Jackie contó a FirstForWomen.com que el punto de quiebre llegó cuando un cliente la programó por teléfono refiriéndose a ella solo como "la grande".
"Dijeron: 'No sabemos el nombre de la niña, pero el grande'", recuerda Jackie. "Sabía que se referían a mí".
Con 82 kg en ese momento, Jackie mantuvo la compostura, pero su corazón se rompió. ¿Todas la veían solo como "la grande"? Cuando otra clienta le habló de Slimming World, un programa británico de pérdida de peso ahora disponible en EE.UU., decidió intentarlo por última vez.
(Crédito de la foto: Jackie Rogerson)
A pesar del apoyo de los consultores y planes detallados, Jackie dudaba, sobre todo porque incluían carbohidratos. Ni siquiera sus padres creían que funcionara. Pero tras una semana comiendo cereal en el desayuno, ensalada de pasta al almuerzo y guisos de verduras con patatas fritas en la cena, perdió 3 kg. Las semanas siguientes confirmaron el éxito: ¡se enganchó!
"Slimming World no me iba a dejar", afirma.
El programa ofrece libertad para adaptarlo a la vida diaria. Jackie empezó en 1994 y alcanzó su peso ideal de 64 kg en 1996.
"Estaba extasiada. Nunca imaginé lograrlo comiendo tanto, ¡y soy una gran comedor!".
(Crédito de la foto: Jackie Rogerson)
Aún disfruta pasta, arroz y patatas con versiones saludables: salsas caseras con vegetales asados, ajo y queso light; patatas fritas más sanas y sabrosas. Lo mejor: mantiene el peso 22 años después. Ahora, como consultora de Slimming World e instructora de fitness, luce vestidos vintage con orgullo.
"Perder peso me hizo más emprendedora: paso de la idea a la acción".
(Crédito de la foto: Jackie Rogerson)
Jackie anima a todas: "Prueba Slimming World, cambiará tu vida como la mía".
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