Mientras los científicos trabajan para desarrollar el último "fármaco dietético milagroso" para ayudar a los millones de personas que luchamos contra los problemas de tiroides, las mujeres de costa a costa informan sobre su propio milagro:un plan que las ha liberado del cansancio y los kilos de más. No viene en forma de pastilla; ni siquiera proviene de un médico. Sin embargo, miles de mujeres y sus médicos confían en él. El hombre detrás del plan:Anthony William, autor de la popular serie de libros Medical Medium ($ 16.19, Amazon), quien dice que una voz (que él llama el "espíritu de compasión") le brinda información de salud de vanguardia.
Puede que no sea convencional, pero ha llamado la atención de la comunidad médica. "Cada vez que leo uno de los libros de Anthony William, aprendo algo nuevo, algo que suena cierto que aún no se enseña en la facultad de medicina", dice Christiane Northrup, MD, autora de Dodging Energy Vampires:An Empath's Guide para evadir las relaciones que lo agotan y restaurar su salud y poder ( 16,99 dólares, Amazon). “De hecho, aplico mucho de lo que he aprendido a mi propia vida”. Algo nuevo que los médicos están aprendiendo:el virus de la tiroides como causa de problemas de salud crónicos.
¿Qué es el virus de la tiroides?
William sostiene que una epidemia no reportada del virus de Epstein-Barr (EBV) está detrás de casi todos los problemas de la tiroides; lo llama el "virus de la tiroides". Mejor conocida como la causa de la mononucleosis (también conocida como "la enfermedad de los besos"), el EBV es común:el 95 por ciento de los adultos están infectados, según los Institutos Nacionales de Salud. Pero a diferencia de otros virus que siguen su curso y desaparecen, el EBV permanece inactivo en el cuerpo después de la infección.
En cualquier momento, el virus puede reactivarse y convertirse en EBV crónico. Los médicos convencionales reconocen que esto sucede, pero dicen que es raro. William, por otro lado, siente que el establecimiento subestima cuán dañino es el EBV. Su creencia:el EBV puede atacar el hígado y luego pasar a la tiroides, interrumpiendo la capacidad de la glándula para producir hormonas. Dado que los análisis de sangre comunes no detectan el EBV, los médicos concluyen que el problema está en la propia tiroides. Esto, argumenta, lleva a un diagnóstico que es completamente erróneo:un problema de tiroides, no un problema viral.
Si no se trata, el virus continúa dañando la tiroides y los órganos, dice William, lo que lleva a las mujeres a una espiral de salud que puede provocar una variedad de síntomas, que incluyen adelgazamiento del cabello, fatiga y aumento de peso. Estos síntomas en gran medida no están relacionados con la tiroides, agrega. En cambio, se deben principalmente al virus. La tiroides hipoactiva (o hiperactiva) es solo un síntoma más del EBV.
Los investigadores han comenzado a investigar la conexión EBV/tiroides, y la ciencia muestra que existe un vínculo. En 2015, un equipo de Eslovaquia encontró signos de EBV en muestras de tiroides del 81 por ciento de los casos con la enfermedad de Hashimoto (un trastorno autoinmune que puede causar hipotiroidismo). En 2016, científicos polacos concluyeron que hay evidencia suficiente para sugerir que el EBV desempeña un papel en las enfermedades tiroideas autoinmunes. Y en 2018, los científicos del Cincinnati Children's Hospital vincularon el EBV con al menos siete afecciones, lo que destaca la posibilidad de que desempeñe un papel mucho más importante en la enfermedad.
Eso llevó a los médicos a cambiar la forma en que abordan los problemas de tiroides. Andrew Lenhardt, MD, médico funcional y profesor de la Universidad de Tufts, dice que ahora realiza pruebas de EBV en algunos pacientes. “¿Tiene [EBV] el potencial de ser importante en relación con la disfunción tiroidea, la enfermedad de Hashimoto, la fatiga crónica, la fibromialgia y otros problemas? No hay duda en mi mente”, dice. “La siguiente pregunta, que para mí es la más difícil, es ¿cómo lo manejamos?”
Una gran parte de la recuperación es desarrollar inmunidad, dicen los expertos, y el apoyo inmunológico también es clave para la prevención:cuando el sistema inmunológico está comprometido, el cuerpo puede ser más susceptible al virus. La buena noticia:las mujeres de todo el mundo dicen que el plan de William puede ayudar. Continúe leyendo para conocer sus ideas y conocer los sencillos procedimientos que funcionan de maravilla.
Recupera Energía, Claridad y Salud
Para muchos que han luchado contra problemas de salud durante años, el plan que Anthony William describe en su libro es como una oración contestada. Tomemos como ejemplo a Adrienne Jones, de 36 años, madre de cuatro hijos de Sugar Land, Texas, que sufrió pérdida de cabello, aumento de peso y fatiga extrema, del tipo que la hacía quedarse dormida en la mesa. Los diagnósticos de Hashimoto, artritis reumatoide y prediabetes dieron lugar a nuevos medicamentos y nuevas dietas. Nada ayudó. "Un día busqué en Google 'médico misterioso' y apareció el libro de William", comparte Adrienne. Ella implementó su consejo y su progreso fue rápido. "Mi médico me dijo:'No sé lo que estás haciendo, ¡pero sigue así!'".
Brandy Villareal puede identificarse. “Las libras empezaron a bajar”, dice el hombre de 38 años de Houston. En tres semanas, perdió 30 libras.
La noticia de tal éxito se extendió a mujeres de todo el mundo, como Anika Piest, de 31 años, de Alemania, que encontró alivio de la tiroides lenta, el tinnitus, los problemas gastrointestinales, la depresión y el dolor. Hoy ha bajado 45 libras y las pruebas no muestran signos de Hashimoto o hipotiroidismo. Anika dice:"El médico lo llamó un milagro".
7 superalimentos que energizan y adelgazan
En pocas palabras, William pide llenarse con alimentos antivirales, curativos para la tiroides y que aumentan la inmunidad, como nueces crudas, frutas y verduras, mientras se evitan los huevos, los lácteos, el gluten, el aceite de canola, la soya, el maíz y la carne de cerdo (que, según él, virus de combustible).
Manzanas: La pectina antiinflamatoria ayuda a evitar que las células virales se multipliquen para protegerse del virus de la tiroides.
Alcachofas: Rico en nutrientes que aceleran la producción de hormonas tiroideas y envían señales al sistema inmunitario para protegerse contra los invasores virales.
Ajo: Brinda compuestos de azufre que aumentan la inmunidad hasta en un 40% para ayudar a matar las células del virus.
Apio: Mejora la capacidad del cuerpo para producir hormonas tiroideas y contiene minerales antivirales para ayudar a erradicar el virus tiroideo.
Jarabe de arce:Aporta minerales que protegen al cuerpo de los efectos dañinos de las toxinas liberadas por el virus de la tiroides.
Bayas: Alto contenido de antioxidantes que curan el tejido tiroideo del daño inducido por virus. Bonificación:1 taza al día puede mejorar el estado de ánimo en un 45 % en cuatro días.
Calabacita espagueti:Ayuda aumenta la producción de hormonas tiroideas y proporciona oligoelementos que mejoran la inmunidad.
Tu rehabilitación de tiroides personalizada
Su programa también presenta tres planes de 30 días. Como explica cuando detalla los planes en su libro:“Cada mes, elige cuál de los tres planes de 30 días seguir en función de tus necesidades, recursos y calendario. Esencialmente, es mezclar y combinar”. Puede comenzar con el que se enfoca en sus principales preocupaciones, luego pasar a los demás, o repetir uno durante 90 días y más, si lo desea.
Como siempre, consulte a un médico antes de comenzar cualquier dieta nueva.
¿Gaseosos o hinchados? Prueba la desintoxicación curativa GI.
Esta limpieza curativa GI de 30 días ofrece una manera suave de ayudar a que su tiroides sane mientras apoya el hígado, el sistema linfático y el sistema digestivo. Además de comer alimentos saludables para curar la tiroides en las comidas y meriendas, haga lo siguiente todos los días:
- Beba 16 oz. de jugo de apio todas las mañanas (receta a continuación). William llama a este jugo un "arma secreta" contra las enfermedades crónicas gracias a sus propiedades antivirales y antibacterianas.
- Beba agua de limón o lima (exprima el jugo de medio limón o lima en 16 oz. de agua) por la tarde (16 oz. al mediodía; otras 16 oz. al final de la tarde) para ayudar a eliminar las toxinas que debilitan la inmunidad. y aumentar la hidratación curativa.
- Disfrute de 16 oz. de jugo de pepino todas las noches. (Para hacer, haga jugo de 2 pepinos grandes, o pique los pepinos y mezcle en una licuadora de alta velocidad hasta que quede suave, luego cuele y disfrute). William dice que este jugo es un tónico rejuvenecedor que nutre los riñones y el sistema linfático para mejorar la capacidad del cuerpo. para eliminar las toxinas que minan la salud y desintoxicar la glándula tiroides.
Jugo de apio nutritivo intestinal: Enjuague 1 manojo de apio y páselo por un exprimidor, o pique y mezcle el apio en una licuadora de alta velocidad hasta que quede suave, luego cuele y disfrute.
¿Confundido, con cambios de humor? Prueba la desintoxicación de metales pesados.
El virus de la tiroides se alimenta de metales pesados en el cuerpo, excretando toxinas que pueden interferir con la función cerebral, dice William. Para combatir la niebla y la fatiga resultantes, recomienda comer alimentos curativos para la tiroides en las comidas y meriendas y hacer lo siguiente durante 30 días:
- Tome jugo de apio con el estómago vacío todas las mañanas.
- Beba 16 oz. de agua de limón o lima a primera hora de la tarde.
- Bebe todos los días el batido de desintoxicación de metales pesados que estimula el cerebro de William (receta a continuación). Como él explica, los ingredientes de este sorbo ayudan a extraer los metales pesados del cuerpo y brindan apoyo antiviral para que la tiroides pueda sanar.
- Beba 16 oz. de agua desintoxicante de jengibre o té de jengibre al final de la tarde (ralle de 1″ a 2″ de jengibre fresco en 2 tazas de agua y agregue el jugo de medio limón; deje reposar al menos 15 minutos, luego cuele, agregue miel o limón si deseado).
- Beba 16 oz. de jugo de pepino por la noche (receta anterior).
- Evite el atún, el pez espada y la lubina.
Batido para estimular el cerebro: Mezcle lo siguiente hasta que quede suave:2 plátanos, 2 tazas de arándanos, 1 taza de cilantro, 1 naranja, 1 cucharadita. polvo de jugo de hierba de cebada, 1 cucharadita. Espirulina hawaiana, 1 cucharadita. Atlantic dulse y 1 taza de agua. Disfrutar.
¿Cansado, dolorido, ansioso? Prueba la desintoxicación del virus de la tiroides.
Este plan de 30 días está diseñado para ofrecer la curación más intensa. Además de comer alimentos curativos para la tiroides en las comidas y meriendas, beberá diariamente jugo de apio, agua de limón/lima y agua de jengibre. También:
- Beba un batido para curar la tiroides todos los días. William dice que esto es genial para (o con) el desayuno (receta a la derecha).
- Bebe té curativo en cualquier momento. (Para hacer, hierva 2 tazas de agua, agregue 1 cucharadita de tomillo, semilla de hinojo y bálsamo de limón. Deje reposar durante 15 minutos; cuele y disfrute con 2 cucharaditas de miel cruda).
- Toma 1 taza de caldo curativo al día. (Para hacer, en una olla, traiga 2 batatas en cubos, 2 tallos de apio en cubos, 2 cebollas en cubos, 6 dientes de ajo, 1″ de jengibre pelado/picado, 1″ de raíz de cúrcuma pelada/picada, 1 taza de perejil picado, 4 ramitas de tomillo, 2 cucharadas de hojuelas de dulse del Atlántico, 1 cucharada de polvo de algas marinas y 8 tazas de agua hasta que hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 1 hora. Cuele).
- Beba 16 oz. jugo curativo de la tiroides. (Para hacer, exprime 1 manojo de apio, 2 rodajas de manzana, 1 manojo de cilantro y 2″ de jengibre fresco; o pica todo y licúa en una licuadora de alta velocidad, luego cuela).
- Reduzca su consumo de grasas, lo que, según William, ayudará a su cuerpo a desintoxicarse y sanar más rápidamente.
- Evite el atún, el pez espada y la lubina.
Batido curativo de la tiroides: Mezcle lo siguiente hasta que quede suave:2 tazas de mango, 1 plátano y 1 taza de agua. Si lo desea, agregue cualquiera (o todos) de estos:2 tazas de espinacas, 1⁄2 taza de rúcula, 1⁄2″ de jengibre pelado, 1 naranja (en jugo), 1⁄2 taza de cilantro, 1⁄2 taza de frambuesas. Disfruta.
Este artículo apareció originalmente en nuestra revista impresa.
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