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Avena de colibrí al horno

Transforme un clásico pastel de colibrí en un desayuno con este tazón de avena. Es un comienzo dulce pero abundante para su día.

Avena de colibrí al horno

Resumen de recetas


práctica:15 minutos total:50 minutos Porciones:4

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones


Información nutricional

Por porción:614 calorías; grasa 29g; colesterol 98 mg; grasa saturada 6g; carbohidratos 82g; monograsa 14g; grasa polivinílica 7g; fibra insoluble 10g; azúcares 44g; proteína 14g; vitamina a 325 UI; vitamina c 24 mg; tiamina 0,2 mg; riboflavina 0,3 mg; equivalentes de niacina 1,1 mg; vitamina b6 0,4 mg; folato 38,9 mcg; vitamina b12 0,5 mcg; sodio 509 mg; potasio 546 mg; calcio 204 mg; hierro 3,7 mg.