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Sopa De Zanahoria Y Manzana Con Tostadas De Queso Cheddar

Dale a tu menú de sopas para clima fresco un toque dulce y salado echando tu fruta otoñal favorita en la olla.

Sopa De Zanahoria Y Manzana Con Tostadas De Queso Cheddar

Resumen de recetas


práctica:30 min asado:30 min cocción:10 min total:1 h 10 min Porciones:6 Rinde:9 tazas

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones


Información nutricional

Por porción:398 calorías; grasa 18g; colesterol 21 mg; grasa saturada 6g; carbohidratos 49g; monograsa 7g; grasa polivinílica 2g; fibra insoluble 8g; azúcares 16g; proteína 12g; vitamina a 19945,3 UI; vitamina c 10,9 mg; tiamina 0,3 mg; riboflavina 0,3 mg; equivalentes de niacina 3,1 mg; vitamina b6 0,4 mg; folato 66,7 mcg; vitamina b12 0,2 ​​mcg; sodio 941 mg; potasio 682 mg; calcio 216 mg; hierro 2,2 mg.