Considere esta deliciosa receta de desayuno de manzana como un punto de partida para la creatividad. Agregue un ligero crujido friendo ligeramente la salvia. Cambie el bagel de canela por un bagel de bayas o simple, o elija un bagel de condimento o cebolla para "todo". Si no tienes queso cheddar blanco, prueba Monterey Jack, gouda ahumado, queso cheddar o queso provolone.
Resumen de recetas preparación:10 minutos cocinar:5 minutos asar:2 minutos total:17 minutos Porciones:4
Ingredientes Lista de Verificación de Ingredientes 2 bagels de pasas y canela, partidos y tostados
2 cucharadas de mantequilla, blanda
4 rebanadas de queso cheddar blanco
4 rebanadas transversales de 1/4 pulgadas de manzana para cocinar (como Braeburn), sin semillas
1 cucharada de salvia fresca picada
Direcciones Lista de verificación de instrucciones Paso 1
Precaliente el asador. Unte los lados cortados de los bagels con 1 cucharada. de la mantequilla.
Paso 2
En una sartén mediana, derrita 1 cucharada restante. mantequilla a fuego medio. Agrega rodajas de manzana; cocina de 2 a 4 minutos o hasta que las rebanadas comiencen a dorarse, volteándolas una vez.
Paso 3
Cubra cada mitad de bagel con una rebanada de queso y una rodaja de manzana. Coloque en una bandeja para hornear y ase, de 3 a 4 pulgadas del fuego, de 1 a 2 minutos o hasta que el queso comience a derretirse. Espolvorea con salvia.
Información nutricional Por porción:231 calorías; grasa 12g; colesterol 30 mg; grasa saturada 7g; carbohidratos 23g; monograsa 2g; fibra insoluble 1g; azúcares 4g; proteína 8g; vitamina a 424,9 UI; vitamina c 0,3 mg; tiamina 0,1 mg; riboflavina 0,1 mg; equivalentes de niacina 1,1 mg; folato 41 mcg; sodio 295 mg; potasio 80 mg; calcio 114 mg; hierro 1,5 mg.
