Drew Barrymore es conocida por su sinceridad. Cuando le preguntaron sobre la presión en Hollywood para adelgazar, respondió sin filtros a People: "Creo que son tonterías". Defiende abrazar la genética propia en vez de perseguir ideales imposibles de delgadez. "Genéticamente, moriría de hambre y necesitaría 24 horas de ejercicio para ese cuerpo, y no es mi prioridad", explicó.
Ha probado dietas restrictivas en el pasado, eliminando lácteos, granos y carbohidratos. "Luego comes un crouton y te inflas como pez globo porque el cuerpo entra en shock", contó a PureWow. "¡Sin mencionar la privación miserable del placer de la vida: la comida!".
Hoy, como madre soltera de Olive y Frankie, prioriza actividad y salud. "Quiero perseguir a mis hijos y ser madre a tiempo completo". Sigue la regla 80/20: come saludable el 80% del tiempo y se da gustos el 20%. "Así disfruto pasta y vino, ¡porque me encanta mi vino!", afirma. Este enfoque le funciona perfectamente.
Recientemente, se convirtió en portavoz de EMSCULPT, un tratamiento no invasivo que fortalece músculos y elimina grasa mediante contracciones intensas con electroimanes. Sufrió diástasis de rectos postparto, lo que le impedía yoga, pilates o bailar con sus hijas. "Poco más de un mes después, veo resultados visibles y noto diferencia en mis entrenamientos", dijo en un comunicado.
Barrymore insiste: no busca tallas imposibles. "Al ejercitarme y disfrutar la vida, evito la gimnasia mental y me digo: 'Tengo esto'". ¿Mejor motivación? Una noche de pasta, vino y diversión familiar.