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Pastilla Marroquí

El riff del autor Mark Bittman sobre una pastilla, un pastel de pollo dulce y salado del norte de África, presenta un abundante relleno especiado escondido debajo de una corteza hojaldrada de hojaldre. Oh, también es una cena vegana impresionante cuando quieres impresionar a los invitados con restricciones dietéticas.

Pastilla Marroquí

Resumen de recetas


práctica:40 mins total:1 h 10 mins Porciones:4

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones

Consejos

Ras el hanout es una mezcla de especias marroquí distintiva que puede contener hasta 100 especias. En caso de apuro, sustituya por garam masala, que tiene características similares.


Información nutricional

Por porción:620 calorías; grasa 37g; grasa saturada 5g; carbohidratos 69g; monograsa 26g; grasa polivinílica 5g; fibra insoluble 13g; azúcares 32g; proteína 9g; vitamina a 1013,4 UI; vitamina c 22,1 mg; tiamina 0,3 mg; riboflavina 0,3 mg; equivalentes de niacina 3,1 mg; vitamina b6 0,3 mg; folato 101,8 mcg; sodio 908 mg; potasio 954 mg; calcio 143 mg; hierro 3,1 mg.