Ingredientes (para 2 porciones):
- 2 pitas sin bolsillo
- 1 bolsa de atún de 6.5 onzas (aprox. 184 g)
- 2 rebanadas de queso cheddar
- 4 cucharadas de pesto (recomendamos tubo apto para envases, como Amore o Napoleon)
Preparación en casa: Empaca el queso cheddar en una bolsa con cierre hermético.
En camino, para armar el sándwich: Unta 2 cucharadas de pesto sobre una pita. Coloca la mitad de la bolsa de atún y 1 rebanada de queso encima. Dobla y sirve. ¿Te gusta picante? Añade rodajas de jalapeño a la pita.
Información nutricional por porción:
- Tiempo de preparación: 3 minutos
- Precio: $4
- Peso: 7.5 onzas (aprox. 213 g)
- Porciones: 2
- Calorías: 475
- Grasa: 17 g
- Carbohidratos: 47 g
- Proteína: 30 g