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Mostaza criolla molida gruesa

No habrá vuelta atrás a la mostaza amarilla embotellada después de probar esta mostaza con infusión criolla. Dos tipos de semillas de mostaza, cayena y rábano picante se equilibran con un poco de miel para hacer el adorno único.

Mostaza criolla molida gruesa

Resumen de recetas


preparación:15 mins reposo:1 día total:1 día 15 mins Porciones:12 Rinde:3/4 taza

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones

Mostaza de arándanos:

Prepárelo como se indica en el Paso 1, excepto que sustituya el vinagre de vino blanco por vinagre de vino tinto y mezcle 1/2 cucharadita de pimienta negra molida en la mezcla de semillas de mostaza con las especias. Continúe como se indica en el Paso 2, pero omita la miel. En una cacerola pequeña, hierva 1/2 taza de arándanos frescos o congelados y 1/3 taza de jarabe de arce puro; reducir el calor. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que las bayas revienten. Agregue la mezcla de arándanos a la mezcla de semillas de mostaza antes de licuar.Nutrición por porción (34 porciones de 1 cucharada):igual que arriba excepto 23 calorías, 35 mg de sodio


Información nutricional

Por porción:25 calorías; grasa 1g; carbohidratos 2g; monograsa 1g; azúcares 1g; proteína 1g; vitamina a 1,2 UI; vitamina c 0,4 mg; tiamina 0,1 mg; equivalentes de niacina 0,2 mg; folato 5,8 mcg; sodio 53 mg; potasio 34 mg; calcio 11 mg; hierro 0,4 mg.