¿Antojo de helado? Olvídate de las golosinas congeladas y prepara este batido cremoso de naranja, una alternativa saludable, deliciosa y lista en minutos. Ideal para refrescarte en cualquier momento.
Resumen de la receta
Tiempo total: 10 minutos | Porciones: 1 | Rinde: 1 1/4 tazas
Ingredientes
Instrucciones
Información nutricional (por porción)
152 calorías; 2 g de grasa; 6 mg de colesterol; 1 g de grasa saturada; 26 g de carbohidratos; 26 g de azúcares; 7 g de proteína; vitamina A 286,9 UI; vitamina C 25,5 mg; tiamina 0,1 mg; riboflavina 0,3 mg; niacina 0,3 mg; vitamina B6 0,1 mg; folato 41 mcg; vitamina B12 0,6 mcg; sodio 131 mg; potasio 448 mg; calcio 282 mg; hierro 0,3 mg.