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Chiles Rellenos Clásicos: Receta Auténtica Mexicana con Queso Chihuahua

Descubre el irresistible sabor de los chiles poblanos asados, rellenos de queso Chihuahua derretido, rebozados y fritos hasta quedar crujientes. Perfectos como aperitivo en una comida mexicana o snack estrella en fiestas.

Chiles Rellenos Clásicos: Receta Auténtica Mexicana con Queso Chihuahua

Resumen de la receta

Preparación: 15 min | Asado: 20 min a 425°F | Reposo: 20 min | Freír: 16 min | Porciones: 8

Chiles Rellenos

Ingredientes

Lista de ingredientes

Instrucciones

Lista de instrucciones
  • Precalienta el horno a 425°F. Cubre una bandeja grande con toallas de papel y coloca una rejilla sobre ellas. Forra una fuente de 15x10 pulgadas con papel aluminio. Coloca los chiles poblanos enteros en la fuente. Asa 20 minutos hasta que estén carbonizados. Transfiere a un bol grande, cubre con film plástico y deja reposar 20 minutos. Raspa las pieles carbonizadas, haz una hendidura en cada chile, retira las semillas dejando los tallos. Rellena cada uno con 2 oz de queso rallado (½ taza).

  • En una sartén grande, calienta ½ pulgada de aceite a fuego medio-alto. Para la masa: bate las claras con sal a velocidad media-alta hasta picos firmes. En otro bol, bate las yemas 1 minuto hasta que espesen y aclaren. Incorpora la maicena. Dobla suavemente las yemas a las claras. Vierte en un plato hondo.

  • Precalienta el horno a 300°F. Sumerge un chile relleno en la masa, cúbrelo bien. Usa espátula para transferirlo al aceite caliente, junta arriba. Fríe de 2 en 2, 4 minutos hasta dorados, volteando una vez. Escurre en la rejilla y mantén calientes en el horno. Repite con los restantes. Sirve con caldo de tomate.

Variación: Chiles Rellenos de Picadillo de Res

Prepara como indica, pero omite el queso. Para el relleno: en sartén grande, cocina 12 oz carne molida magra, ⅓ taza cebolla picada fina y 1 diente ajo picado a fuego medio-alto hasta dorar. Escurre grasa. Añade 1 tomate mediano picado, ⅓ taza aceitunas verdes picadas, 1 jalapeño sin semillas picado, 1 cda jugo de lima y 1 cdta comino molido. Cocina 5 min más a fuego bajo. Rellena con ⅓ taza por chile. Por porción: 597 cal, 50 g grasa (8 g sat), 166 mg col, 614 mg sodio, 19 g carb, 1 g fibra, 2 g azúcar, 18 g prot.

Información Nutricional (Chiles Rellenos)

Por porción: 718 cal; 62 g grasa total (16 g sat, 29 g poli, 14 g mono); 198 mg col; 839 mg sodio; 520 mg potasio; 20 g carb (1 g fibra, 5 g azúcar); 22 g prot; vit A 1215 UI; vit C 337 mg; tiamina 0 mg; ribo 0 mg; niacina 2 mg; B6 0 mg; folato 49 mcg; B12 1 mcg; calcio 445 mg; hierro 4 mg.


Caldo de Tomate

Ingredientes

Lista de ingredientes

Instrucciones

Lista de instrucciones
  • Combina salsa, caldo y tortilla en licuadora hasta suave. Cocina a fuego lento 20 min en cacerola. Añade tomate y cilantro si deseas.