Freír las manzanas al aire les da la textura "tostada" perfecta en un instante. Combina estas manzanas especiadas con helado de vainilla o yogur para un postre saludable.
Resumen de recetas práctica:10 minutos total:20 minutos Porciones:2 Rinde:16 gajos de manzana asada
Ingredientes Lista de Verificación de Ingredientes 2 manzanas medianas, sin corazón y cortadas en gajos
1 cucharada de mantequilla, derretida
2 cucharadas de nueces picadas en trozos grandes
1 cucharada de azúcar morena
1 cucharadita de harina para todo uso
¼ de cucharadita de especias para pastel de manzana
Helado de vainilla o yogur
Direcciones Lista de verificación de instrucciones Paso 1
Precaliente la freidora de aire a 360°F. En un tazón mediano, coloque los gajos de manzana. Rocíe con mantequilla y revuelva para cubrir. Coloque las manzanas en una sola capa en la cesta de la freidora. En un tazón pequeño, combine las nueces, el azúcar moreno, la harina y las especias para pastel de manzana. Espolvorea sobre las manzanas.
Paso 2
Cocine de 10 a 15 minutos o hasta que las manzanas estén tiernas. Sirva manzanas asadas sobre helado o yogur, si lo desea.
Consejos
Si la especia para pastel de manzana no está disponible, sustituya la canela en su lugar.
Información nutricional Por porción:218 calorías; grasa 11g; colesterol 15 mg; grasa saturada 4g; carbohidratos 30g; monograsa 4g; grasa polivinílica 2g; fibra insoluble 5g; azúcares 22g; proteína 1g; vitamina a 229,4 UI; vitamina c 0,1 mg; tiamina 0,1 mg; riboflavina 0,1 mg; equivalentes de niacina 0,3 mg; vitamina b6 0,1 mg; folato 9,3 mcg; sodio 49 mg; potasio 223 mg; calcio 22 mg; hierro 0,5 mg.
