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Peras Escalfadas: Receta Fácil con Tres Líquidos Aromáticos

La textura firme de las peras Bosc las hace perfectas para escalfar, aunque también funcionan excelentes las variedades Anjou o Bartlett. Experimenta con diferentes tipos de peras y líquidos poachantes en esta receta experta para hallar tu combinación ideal de sabores.

Peras Escalfadas: Receta Fácil con Tres Líquidos Aromáticos

Resumen de la receta

Preparación: 15 minutos | Total: 2 horas 25 minutos | Porciones: 6

Ingredientes

Lista de ingredientes
  • Líquido para escalfar deseado
  • 6 peras Bosc, peladas, cortadas por la mitad y sin corazón
  • Moras, pistachos picados y/o queso mascarpone (opcional)

Instrucciones

Lista de instrucciones
  • En una olla de 5 a 6 cuartos, hierve el líquido para escalfar; reduce el fuego. Cocina a fuego lento sin tapar durante 10 minutos. Añade las peras. Vuelve a hervir; reduce el fuego. Cocina a fuego lento tapado de 10 a 15 minutos o hasta que estén tiernas. Deja enfriar en el almíbar. Si lo deseas, sirve con moras, pistachos y/o mascarpone. Rinde 6 porciones.

Líquido para Escalfar: Vino Blanco

Combina 2 tazas de agua, 2 tazas de vino blanco seco, 1 taza de azúcar y 2 estrellas de anís enteras. La información nutricional se basa en la receta de peras escalfadas.

Líquido para Escalfar: Vino Tinto-Granada

Combina 2 tazas de vino tinto seco, 1 taza de jugo de granada, 1 taza de agua, 1/4 taza de azúcar morena, dos palitos de canela de 3 pulgadas, 8 clavos enteros y 4 granos de pimienta de Jamaica enteros. Análisis nutricional por porción: 242 calorías, 45 g carbohidratos, 33 g azúcares totales, 9 mg sodio.

Líquido para Escalfar: Cítricos-Arce

Combina 2 tazas de agua, 2 tazas de jugo de naranja, 1/2 taza de jarabe de arce puro, dos palitos de canela de 3 pulgadas y 1/2 cucharadita de cúrcuma molida. Análisis nutricional por porción: 226 calorías, 55 g carbohidratos, 41 g azúcares totales, 4% vitamina A, 51% vitamina C, 8 mg sodio, 4% calcio, 3% hierro.

Información nutricional (por porción)

313 calorías; 64 g carbohidratos; 6 g fibra insoluble; 52 g azúcares; 1 g proteína; 34 UI vitamina A; 5 mg vitamina C; 0,3 mg niacina; 12,5 mcg folato; 4 mg sodio; 220 mg potasio; 21 mg calcio; 0,3 mg hierro.