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Barras de Chocolate con Quinua y Pepitas de Calabaza: el Snack Saludable Ideal para Llevar

Barras de Chocolate con Quinua y Pepitas de Calabaza: el Snack Saludable Ideal para Llevar

La quinua no solo brilla en recetas saladas; este superalimento también conquista en postres dulces. Estas barras de chocolate incorporan nueces saludables y pepitas de calabaza para revolucionar la clásica barra de granola. Picar los cacahuetes en trozos grandes facilita el corte, o sustitúyelos por otras nueces o elimínalos. ¡Un snack irresistible para los amantes del chocolate!

Ingredientes

  • 3/4 taza de harina de quinua
  • 1 cucharadita de levadura en polvo sin gluten
  • 3/4 taza de hojuelas de quinua
  • 1 taza de azúcar moreno
  • 2/3 taza de chispas de chocolate (amargo o con leche)
  • 2/3 taza de cacahuetes crudos o tostados, picados en trozos grandes
  • 1/2 taza de almendras laminadas y blanqueadas
  • 2/3 taza de pepitas de calabaza
  • 2/3 taza de semillas de girasol
  • 1/2 taza de mantequilla, derretida
  • 1 cucharadita de pasta de vainilla
  • 2 huevos extra grandes, ligeramente batidos
  • Pepitas de chocolate extra, al gusto

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 350 °F (175 °C) y engrasa ligeramente un molde para hornear. Cúbrelo con papel pergamino (engrasar ayuda a fijarlo).
  2. Tamiza la harina y el polvo de hornear en un bol grande. Agrega las hojuelas de quinua y el azúcar. Mezcla bien, rompiendo los grumos del azúcar.
  3. Incorpora las chispas de chocolate, cacahuetes, almendras, pepitas de calabaza y semillas de girasol. Mezcla uniformemente.
  4. Vierte la mantequilla derretida, vainilla y huevos sobre la mezcla. Revuelve hasta integrar todo, sin partes secas.
  5. Presiona la mezcla firmemente en el molde con el dorso de una cuchara. Espolvorea pepitas extra y hornea 20-25 minutos hasta dorar.
  6. Retira del horno, enfría 15 minutos, corta a tu gusto. Enfría más, transfiere con el papel a una rejilla para enfriado completo.