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Tazón de batido de jengibre y bayas

Verduras para el desayuno? ¡Sí! Las remolachas dulces le dan a esta receta de tazón de batido de fresa un sabor suave y terroso.

Resumen de recetas


total:10 min Porciones:1
Tazón de batido de jengibre y bayas

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones


Información nutricional

Por porción:281 calorías; grasa 2g; carbohidratos 67g; fibra insoluble 12g; azúcares 45g; proteína 4g; vitamina a 364,1 UI; vitamina c 120,4 mg; tiamina 0,2 mg; riboflavina 0,2 mg; equivalentes de niacina 2,2 mg; vitamina b6 0,2 mg; folato 137,4 mcg; sodio 51 mg; potasio 793 mg; calcio 79 mg; hierro 2,7 mg.