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Pastel de Carne al Estilo Jamaicano

Cubra este pastel de carne con una salsa rápida de plátano y perejil fresco.

Pastel de Carne al Estilo Jamaicano

Resumen de recetas


práctica:25 minutos total:5 horas 25 minutos Porciones:6

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Olla de cocción lenta:
Olla a presión:


Información nutricional

Por porción:458 calorías; grasa 27g; colesterol 168 mg; grasa saturada 9g; carbohidratos 20g; monograsa 11g; grasa polivinílica 4g; ácido graso trans 1 g; fibra insoluble 3g; azúcares 11g; proteína 33g; vitamina a 4948.8IU; vitamina c 61,6 mg; tiamina 0,4 mg; riboflavina 0,5 mg; equivalentes de niacina 9,9 mg; vitamina b6 1mg; folato 54,5 mcg; vitamina b12 2,4 mcg; sodio 738 mg; potasio 754 mg; calcio 68 mg; hierro 3,5 mg.