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Ensalada refrescante de cítricos, pepino y chalotes en escabeche

El verjus, con su sabor agridulce entre vinagre y vino, está disponible en variedades roja y blanca. Búscalo cerca de los vinagres gourmet en tu supermercado.

Ensalada refrescante de cítricos, pepino y chalotes en escabeche

Resumen de la receta

Tiempo activo: 25 minutos | Tiempo total: 8 horas 25 minutos | Porciones: 12 | Rinde: 8 tazas

Ingredientes

  • ½ taza de verjus blanco
  • ¼ taza de aceite vegetal
  • 3 cucharadas de jugo de lima
  • 1 chalote grande, en rodajas finas
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 5 tazas de repollo verde, rojo y/o napa rallado
  • 2 pomelos y/o toronjas, pelados, sin semillas y cortados en secciones
  • 1 pepino inglés, en rodajas
  • ½ taza de cebolla roja en rodajas finas
  • 1 taza de tomates Roma sin semillas y picados
  • 1 chile jalapeño fresco grande, sin semillas y finamente picado

Instrucciones

  1. Paso 1: En un tazón pequeño, mezcla el verjus, aceite, jugo de lima, chalote, ½ cucharadita de sal y ¼ cucharadita de pimienta negra. Deja reposar 20 minutos o hasta 8 horas. Para servir, en un tazón grande combina el repollo, pomelos, pepino, cebolla, tomates y jalapeño. Vierte la vinagreta con chalotes sobre la mezcla. Sirve con una cuchara ranurada. Rinde 12 porciones.

Información nutricional (por porción)

38 calorías; 1 g de grasa; 8 g de carbohidratos; 2 g de fibra; 5 g de azúcares; 1 g de proteína; vitamina A 637,7 UI; vitamina C 27,8 mg; tiamina 0,1 mg; niacina 0,3 mg; vitamina B6 0,1 mg; folato 23,2 mcg; sodio 16 mg; potasio 186 mg; calcio 28 mg; hierro 0,3 mg.