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Hummus de pimiento rojo asado con calabaza

Para darle un giro otoñal al hummus, hemos agregado calabaza, pimientos rojos asados ​​y algunas especias calientes (comino y chile en polvo). ¡Sirve con tus cazos favoritos!

Hummus de pimiento rojo asado con calabaza

Resumen de recetas


total:15 minutos Porciones:12 Rinde:3 tazas

Ingredientes

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Direcciones

Lista de verificación de instrucciones


Información nutricional

Por porción:112 calorías; grasa 9g; grasa saturada 1g; carbohidratos 7g; monograsa 5g; grasa polivinílica 2g; fibra insoluble 2g; azúcares 2g; proteína 2g; vitamina a 2650,7 UI; vitamina c 8,4 mg; tiamina 0,1 mg; equivalentes de niacina 0,3 mg; folato 14,7 mcg; sodio 272 mg; potasio 85 mg; calcio 22 mg; hierro 0,8 mg.