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Pan de Maíz en Sartén con Suero de Leche: Receta Fácil, Jugosa y Auténtica

Eleva tu mesa con este pan de maíz clásico cocido en sartén de hierro fundido. Añade mantequilla de miel batida o gelatina de pimiento picante para un sabor inolvidable y auténtico.

Pan de Maíz en Sartén con Suero de Leche: Receta Fácil, Jugosa y Auténtica

Resumen de la receta

Tiempo de preparación: 15 minutos | Tiempo total: 35 minutos | Porciones: 8

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes

Instrucciones

Lista de verificación de instrucciones
  • Coloca una sartén de hierro fundido de 10 pulgadas en el horno y precaliéntalo a 200°C (400°F). En un bol grande, combina la harina de maíz, harina para todo uso, azúcar, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y 1 cucharadita de sal kosher.

  • En un bol mediano, bate ligeramente los huevos. Añade el suero de leche y 6 cucharadas de la mantequilla derretida. Vierte la mezcla de huevos en la mezcla seca de harina de maíz y revuelve solo hasta integrar.

  • Retira con cuidado la sartén caliente del horno y añade 1 cucharada de la mantequilla restante para engrasar el fondo y los lados (ten precaución, salpicará). Vierte la masa en la sartén.

  • Hornea de 18 a 20 minutos, hasta que esté dorado y un palillo insertado en el centro salga limpio. Rocía la mantequilla derretida restante sobre el pan caliente. Sirve con mantequilla de miel y/o gelatina de pimiento picante, si lo deseas. Rinde 8 porciones.

Mantequilla de Miel Batida

En un bol pequeño, combina ½ taza de mantequilla sin sal ablandada, ¼ taza de miel y una pizca de sal marina, si lo deseas. Bate con una batidora eléctrica hasta que quede esponjosa. Refrigera hasta 1 semana. Sirve a temperatura ambiente. Rinde ½ taza.

Gelatina de Pimiento Picante

En una olla grande, combina 2 tazas de pimiento rojo picado fino y sin semillas, 1 taza de jalapeño picado fino y sin semillas, 2 tazas de vinagre de sidra de manzana y 6 cucharadas de pectina en polvo para recetas bajas en azúcar. Lleva a ebullición completa. Añade 4 tazas de azúcar y hierve de nuevo. Cocina revolviendo 1 minuto. Retira del fuego y espuma si es necesario. Vierte en frascos esterilizados de 4 oz o media pinta, dejando 1/4 pulgada de espacio. Procesa en baño maría 10 minutos. Enfría 24 horas. Rinde 12 frascos de 4 oz o 6 de media pinta.

Información Nutricional (por porción)

275 calorías; 14 g grasa total; 79 mg colesterol; 8 g grasa saturada; 33 g carbohidratos; 4 g grasa monoinsaturada; 1 g grasa poliinsaturada; 2 g fibra; 9 g azüares; 6 g proteína; 476 UI vitamina A; 0.5 mg vitamina C; 0.2 mg tiamina; 0.2 mg riboflavina; 1.5 mg niacina; 0.1 mg vitamina B6; 41 mcg folato; 0.2 mcg vitamina B12; 602 mg sodio; 151 mg potasio; 135 mg calcio; 1.6 mg hierro.