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Hervir camarones en freidora de aire

Disfrute de un festín al estilo cajún sin hervir agua haciendo camarones, papas y maíz en su freidora.

Hervir camarones en freidora de aire

Resumen de recetas


práctica:15 minutos cocción:15 minutos total:30 minutos Porciones:4 Rinde:8 tazas

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones

*Consejo

Si las papas son más grandes, córtelas en trozos de 1 pulgada.


Información nutricional

Por porción:284 calorías; grasa 13g; colesterol 189 mg; grasa saturada 8g; carbohidratos 21g; monograsa 3g; grasa polivinílica 1g; fibra insoluble 2g; azúcares 5g; proteína 23g; vitamina a 486,8 UI; vitamina c 4,1 mg; tiamina 0,1 mg; equivalentes de niacina 0,9 mg; folato 19,5 mcg; sodio 240 mg; potasio 409 mg; calcio 85 mg; hierro 1,1 mg.