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Patés de Cordero

La escritora de alimentos y presentadora de podcasts Korsha Wilson prepara estos refrigerios crujientes y reconfortantes cuando necesita un recordatorio de la familia y el sabor del Caribe.

Patés de Cordero

Resumen de recetas


práctica:45 mins total:1 h 30 mins Porciones:8

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones

Consejos

Los patés cocidos se pueden congelar y luego recalentar fácilmente en el horno. Cocine solo dos patés a la vez para que el aceite no baje de temperatura. Llenar la olla puede producir patés grasientos, no crujientes.


Información nutricional

Por porción:541 calorías; grasa 35g; colesterol 52 mg; grasa saturada 10g; carbohidratos 42g; monograsa 12g; grasa polivinílica 11 g; fibra insoluble 2g; azúcares 5g; proteína 15g; vitamina a 218,4 UI; vitamina c 1,9 mg; tiamina 0,4 mg; riboflavina 0,3 mg; equivalentes de niacina 5,8 mg; vitamina b6 0,1 mg; folato 95,7 mcg; vitamina b12 1mcg; sodio 517 mg; potasio 226 mg; calcio 108 mg; hierro 3,4 mg.